GIGAZINで「食事前に水を2杯飲むとやせるという研究結果が発表される」という記事が紹介されました。
3ヶ月間、中年および高齢者に限定して約3ヶ月間実験した結果明らかになったもので、水を飲まなかったグループよりも水を毎 … 続きを読む →