カテゴリー別アーカイブ: ダイエットの話いろいろ

自炊しない人(彼)のための1日2000kcal表

少し前の話なのですが、私の彼が「痩せようかな」と言い出しました。
前々から自分でも太り過ぎかもと言っていたし、私もそう思っていたところ、健康診断でお医者さんに「痩せた方がいい」と言われて「やばい」と思った様子。
お医者さ … 続きを読む

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